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       速度轮滑简称“速滑”,一项进入青奥会的运动项目,速滑队员通过专业体能和滑行技巧训练,不仅滑行姿势优美;抵抗力、免疫力得到全面提升;滑行中需要高度集中注意力,不仅锻炼了专注力,还锻炼了自我控制能力;速滑队员的团体凝聚力是非常突出的,在训练、比赛中,队员们集聚了运动员的团体精神;以体育之力增强体魄,收获健康;
 
我们的口号是:
“每周训练3小时,让运动成为一种习惯”
 
       速度轮滑属于周期性耐久力竞速运动项目。超长距离和长距离是速度轮滑运动的基础项目,短距离是核心项目。为此,在实施训练中抓两头(长、短)项目带中间项目的训练指导思想,能更有效地提高培养运动员的成材率和提高团队乃至国家的整体实力。在培养优秀速度轮滑运动选手的训练中,应遵循以有氧代谢与无氧代谢混合功能为主的原则,结合不同项目对有氧代谢和无氧代谢需求比例的差异进行有针对性的身体专项机能训练。

       速度轮滑技术的层次是,基本技术,实用技术(长、中、短距离)和适合运动员自身特点的独特的滑跑风格。基本技术可以细化为,滑跑基本姿势、直道滑跑基本技术(侧蹬地动作、收摆腿动作、下轮着地动作、惯性滑进动作、摆臂动作和全身协调配合)、弯道滑跑基本技术(侧蹬地动作、收摆腿动作、下轮着地动作、摆臂动作和全身协调配合)、起跑技术和冲刺技术。在长距离、中距离和短距离项目的实用技术上,特别在竞赛进程中还可以成为领滑技术、尾随技术、超越技术、躲闪技术、突起加速滑技术、接力技术和适应客观条件变化的应变技术等。