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  小星星运动馆专业班(高级班)教学大纲!

专业班 教学大纲 所需装备 所需时间 晋级考核要求

第一阶段
(高级班)
专项速滑练习
1、技、战术练习
2、速度轮滑起跑技术动作
3、针对项目式训练
4、300米滑行 45秒
5、500米滑行 1分10秒
6、1000米滑行 2分20秒


速滑鞋
 


根据孩子身体条件

在规定时间内完成任务
 

提升班 教学大纲 所需装备 所需时间 晋级考核要求

第二阶段
(高级班)
专项速滑练习
1、参加国内大型公开赛、锦标赛、邀请赛
2、300米滑行 38秒
3、500米滑行 1分0秒
4、1000米滑行 2分0秒
5、成绩测试


速滑鞋
 


根据孩子身体条件

在规定时间内完成任务
 

       专业班,一般达到这个阶段的的孩子,恭喜您!您的孩子非常有毅力,能吃苦,体能及专注力都非常优秀,一定也是很阳关自信的!他深深的热爱着轮滑,在这么小的年纪能坚持一项运动这么长时间,我们相信,他收获的不仅仅是滑的很好那么简单!
       当其他孩子还在玩手机,看电视的时候,您的孩子已经参加了市级、省级数百名轮滑运动员的大型比赛!感受富有激情,锻炼心智,身临其境的赛场,了解什么是体育精神!在赛场上没有胆怯懦弱,没有家长的呵护,没有哭泣,有的只是为了目标拼尽全力的滑行,一次次跌倒后的爬起,体会失败的感伤及成功的喜悦!还有无论成功与失败教练及队友都会为你加油打气,在成长的路上我们会一直陪着你!