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小星星运动馆启蒙班(初级班)教学大纲!

班级 教学大纲 所需装备 所需时间 晋级考核要求


第一阶段
(初级班)
趣味基础轮滑
1、双腿交替蹬地惯性滑行动作
2、向前葫芦步滑法
3、连贯曲线绕桩
4、横向移动重心动作
5、惯性蹬地重心移动
6、轮滑鞋制动器停止法
7、向前跪趴式摔倒法
8、安全的站立方法
9、成绩测试



儿童体育用休闲鞋
(滑启轮滑鞋)



24节

1、前画葫芦20个桩杯一组
2、曲线绕桩一组20个杯子
3、熟练直道侧出滑行1圈
4、安全摔倒和站立
5、规定时间内穿戴装备。
 

       启蒙班,着重孩子的兴趣爱好培养,皆在让家长孩子了解轮滑,喜爱轮滑,通过轮滑运动让孩子爱上运动,同时锻炼孩子的平衡协调性,通过感统游戏及体能训练,提高孩子的身体素质,提高孩子的自信心!

       通过我们专业的训练,大多数家长都会高兴的对我们说,“老师,XX最近能吃饭了!”,“老师,XX晚上准时睡觉不闹了,睡得特别踏实!”,“老师,XX已经半年没感冒了!”,每当听到家长说的这些话,就是我们最高兴的时刻!